６パック腹筋を３０日で手に入れる - 腹筋のワークアウト
30日でシックスパックを手に入れるための腹筋トレーニングアプリ「Abs workout」は、EduStudiosが開発したAndroidアプリです。このアプリは無料で、ライフスタイルカテゴリーのヘルス＆フィットネスのサブカテゴリーで利用できます。このアプリは、体重を減らし、引き締まった体を手に入れたい人々を対象に、特に腹筋をターゲットに設計されています。このアプリには、どんな機器も必要なく、自宅で行うことができるトレーニングプランが提供されています。
このアプリでは、30日間のプランでさまざまな腹筋トレーニングエクササイズが提供されており、初級、中級、上級の3つのレベルがあります。ユーザーは毎日7分間の腹筋トレーニングを選択することもでき、シックスパックを手に入れることができます。エクササイズにはステップバイステップの指示が付いており、ユーザーは簡単にトレーニングを行うことができます。腹筋トレーニングに加えて、このアプリでは体重減少と30日でシックスパックを手に入れるためのダイエットプランも提供されています。また、カレンダー機能を使用してフィットネスの履歴を表示し、カスタムの休憩時間を設定することができる設定機能も提供されています。このアプリはオフラインでもインターネット接続なしで使用することができます。
